溼氣最怕的6樣菜,每週堅持吃,祛溼健脾,增強免疫力

來源:檸萌泡泡美食

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1⃣空心菜:空心菜炒牛肉

2⃣西葫蘆:清炒西葫蘆

3⃣紅薯:紅薯蒸排骨

4⃣薏米:排骨山藥薏米湯

5⃣紅豆:紅豆糯米餅

6⃣豆芽:豆芽炒肉

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